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无锡祛痘小方法

来源:无锡苗方清颜祛痘专家 浏览:149

痘痘是每个人或多或少的都会有的一种肌肤疾病,但因为每个人的体质问题,有的人长痘后没有有效的祛痘护理就会反复出现,而有些人只要注意一下饮食就不会再长。那要怎样才能避免反复长痘呢?

 无锡祛痘小方法

1、  没出外出回家后都要去使用卸妆水去清洁面部,洗完脸后可以用收敛性的化妆水或者清爽的柔软水去擦拭,每周使用一次去角质的清洁面膜清洁就可以了。

2、  油性肌肤的皮脂腺分泌油脂较旺盛,这样要避免全魔肌肤,以免刺激皮脂腺分泌加快,更容易长痘。这种情况我们可以每天多一次清洁,但补水也不能忽视。

3、  每天的清洁脸部之外,我们的头发也要勤洗,尤其是油性肌肤的人更要勤于洗头,因为头皮油性会让面部肌肤与头发相接处长痘。

4、  如果脸部已经有了痘痘,就要尽量避免上妆,就算化妆也不要用遮瑕类的去遮盖,因为痘痘被闷住的话,会让痘痘处于缺氧状态,这是里面的厌氧细菌就会大量滋生,进而影响旁边的健康毛孔。还有在长痘期间也不要用手经常去触摸,因为手上也有大量细菌,还会因为经常的摩擦而刺激到痘痘。

5、  长痘期间尽量吃清淡为主,不要吃辛辣、不酗酒、不抽烟,还有补品也尽量别乱吃,因为很多中药如:黄芪、肉桂、枸杞或女性常用来调经的四汤也容易诱发青春痘。

6、  养成每日排毒的好习惯,多运动、多喝水、多吃水果蔬菜,保持自己的良好作息,放松心情,这些都是很好的美容祛痘方法。


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